2004年12月10日


10月からの外出の交通費精算していなかった(出張精算は済んでいる)ので、出張の前にパスネットの履歴見ながら精算書作成。

な、なんと、1万円超していた!

どーりでパスネットの減りが早いわけだよ。



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エステの日じゃないのにサロンに呼び出しかかる。

何かと思えば、支払いの関係。
信販系ローンは新規にたてることが出来ないが、カード払いは可能。分割して請求してもらいその都度支払う形になった。
今回の冬ボはもういっぱいいっぱいなので、来年の夏ボ払い予約(?)の手続きをとるため、仮支払いをし確認番号を取得するため呼び出された。通常夏ボ払いは3月ぐらいからだが、業者とカード会社の間で調整するとそういう事が出来るらしい。

カードが冬ボの引落があるまでいっぱいいっぱいなので、とりあえず切れる額で仮支払い。後日空きが出来たら修正を入れるらしい。

帰り掛けに、日常の心がけのメモ、紙2枚もらう。

要約すると
・水分は1.5〜2叛櫃襪海函
・豆腐、納豆など大豆製品を食べて。
・炭水化物は抑えて。ご飯、フランスパンは腹持ちがよいのでおすすめ。
・朝、昼、夜と食事の時間を決めて。
・間食はどうしても食欲があるときは、飴、チョコなどを
・食事は汁物をたくさんとる。
・食べ過ぎた後は、運動するとか長風呂するとか考えて。
・体重が落ちにくい時はカフェインをひかえる。


ちなみにスリムクイーンの予備軍のかたは、お家で実行するリスト(体操、食事、サプリ摂取などなど)を履行する義務があるそうで。それが出来なくて脱落者が多いとか。
タダでやるほうは忙しい人は無理なそうです。
(おいらは「仕事が忙しそうですね」でマイナスポイント予選落ち。TVにも少し映ったらしい)
合格者に主婦、家事手伝い、学生、OLばかりなのもうなずける。
このあいだグランプリ決まったのかな?
彼女達も決して楽してるわけではないらしい。



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「負け犬」の次は「オニババ」なそうで…。

なんでも「日本の昔話に出てくるオニババは、社会的地位も与えられない閉経期の独身女性が衝動的に若い男を襲ったのではないか?」とのこと。

ちょっと待て。
いまどきは、女性でも確固たる地位をもってる人がいるし、既婚女性でも出会い系で若い男を貪る人がいるし。
ポイントは閉経期のほうだろうよ。
ホルモンバランスが崩れると、情緒不安定になりがちだからだ。

晩婚化で子供を産まないままでいると、機能が低下し、着床率が下がってくる。ホルモンも低下し、早くオニババ化が進むのだ。


ある人の言で、
「不良たちはヤンママになり、知識や体が育たないまま次々子供を産む。有能な女性達は自立し、子供を産まずにいる。劣悪な遺伝子だけが次世代に残るのは憂慮すべきことだ。」
(不良だって頭いい人がいるし、未婚の人でも無能な人はいるので、ある種問題発言)

OECDの学力検査結果ではないが、デキル子供とデキナイ子供の二極化が進んでいることは確かだ…。

オニババになる日も近いのかな?



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外出の仕事が続くと、好きな時間に水を飲んだりトイレ行けなくなるので、便秘になる。

この3日間頑張って頑張って「一昨日の分」しか出てないのだ。
当然昨日と今日の分は腸内にまだ居る。

けさの体重 59.6

ヤバイよヤバイよ。
また仕事の夢をみた。



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2004年12月09日


似顔絵サイトやってみた。


似顔絵

似てるようないないような…


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041209-1943-00.jpgこれはアリなのか?
東京から富山そして名古屋で仕事し東京へ戻る切符の乗車券。
券面の経由では信越線などは書いてある。北陸本線もあるからイイとして、帰りの東海道線は通れるのか?
緑の窓口でやったから信じよう。
(会社の総務の端末でやらせると乗継割引なしで作っちゃうのよね)

乗車券全部つなげること出来るんですね〜。てっきり富山あたりで分割するのかと。
なんか想定していた額面より小さいのでびっくりした。


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通勤電車によって、乗客の読んでるものってかなり違うですよ。
前住んでたところはスポーツ紙半分ぐらい(しかもエロ面みてる人多し)、漫画を読む人がいたのですが、今の路線はスポーツ紙は僅少、かわって日経や英字新聞、はたまた法令の参考書、宅建の問題集、ハリーポッターの原文版…。
漫画を読む人が少ない。
沿線が大使館や官公庁なせいもあるが。


失礼だと思うが、隣の人の読んでるものをついつい読んじゃう。



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2004年12月08日


11時近くに帰宅って嫌ね〜。

特に本番前は十分に睡眠とって、野菜もたくさんとって、粘膜系を丈夫にしておきたいのに、最近は本番前に仕事が忙しくなること多すぎでし。

風邪はなんとなく復活したが(印刷現場に対するシックハウスという説もある)、明後々日なんだよ本番。



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昨日はぼーっと派遣さんを監視するだけだったが、上司が空きノートを用意してくれたので、作業環境を移植しそちらで作業をしてもらってる。

おいらは、滞っていた仕事をサコサコ内職。

風邪薬がいい感じに効いて眠い…。



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2004年12月07日


外食、コンビニ弁当って野菜が少ない。
自炊すれば良いんだが、10時過ぎに家についてそれから作るとなると、11時を過ぎてしまう。
それから洗い物しながら風呂の準備して入ってボケーっとして、あっという間に1時をまわる。

寝る前3時間は食べないようにすると、2時まで起きてることになる。
かと言って、睡眠時間削ると体調を崩すし。
夕飯食べないと、お腹すいて眠れなくなるし、太る原因にもなる。

何が悪いって、遅くまで仕事してるのが一番悪いわけで。
いくら健康になろうと努力しても、仕事が一番不健康にさせてるんだよな〜。
風邪ひくと自己管理がなってないと怒る人がいるけど、遊んで寝不足ならともかく、自己管理しきれなくなるほど忙しくて、免疫力低下するほど疲れてるわけよ。嫁はんに管理してもらってる人はウラヤマシイですよ。


うちに帰ったら、ごはんとお風呂と愚痴聞いてくれる旦那がまってるといいのに。

樹海のように荒れた部屋で、ニュースみながら夕飯って虚し過ぎる。



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