人体改造計画 日記 むくんでます

先週の火曜から連日１０時あがりで、お疲れモード。
（しかも疲れによる排卵性出血でプチ生理状態になり、ちょいとお腹痛い。自分からおばちゃんな臭いがする。）

ちょうど、忙しくさせた張本人達は出張でいないので（居ても何もしてくれないけどね）、さっさと会社を抜け出し予約してたエステへ。

アルファ
ローリング
カッピング
ハンドマッサージ
パック＆ヒートマット

疲れてるのでハンドマッサージにしてもらいましたが、肩が異常に堅いので背中だけカップドレナージュになりました。
さらに、練習ということで、ヒートマット中に洗顔をしてもらいました。
担当の人は以前に何回か無料でボディの練習をした人。あの当時は見習いで、地方から出て来たおどおどした人だったのですが、今は化粧もこなれて凛々しく堂々としてきました。
人の成長をみると嬉しいものです。（それに比べ会社の連中は〜）

色々してもらったのですが、１００ｇ減の
終了体重 ６０．９kg

今日こそぐっすり寝て疲れをとりたいもの。
（夢ばっかりみるぞよ）