2006年05月12日
休みボケで今週はあんまり仕事にならんかった。
今日は忙しいのか放置系
ゲルマニウム温浴３０分
カッピング
リセッター
１００ｇ減の
終了体重 ６０．８kg
ようやく連休前の体重が戻りました。増えたら早めに復旧。そして戻ってもすぐに安心してやめない。これ鉄則。痩せるのにかかった時間以上に継続しないと、定着しない。
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この記事へのコメント
1. Posted by BlogPetのあてるい 2006年05月13日 10:00
あてるいは温浴したよ♪
